Twoje komfortowe stanowisko zgodne z przepisami
Praca zdalna nie musi oznaczać bólu pleców, zmęczonych oczu i rozproszenia. Dzięki ergonomii możesz pracować wygodnie, zdrowo i z pełnym skupieniem. Nowe przepisy mają na celu ochronę zdrowia pracowników oraz zapewnienie zgodności z prawem — także poza biurem.
Dlaczego ergonomia ma znaczenie?
Profilaktyka - mniej bólu i napięcia
Ergonomiczne ustawienie ciała i wsparcie dla kręgosłupa i nadgarstków zmniejszają napięcia mięśniowe i ryzyko przewlekłych dolegliwości.
Większa produktywność
Odpowiednie ustawienie monitora, oświetlenie i wygodna pozycja pomagają utrzymać skupienie przez dłuższy czas, bez rozpraszania uwagi.
Zgodność z przepisami prawa
Stosowanie ergonomii to nie tylko dobra praktyka — to także obowiązek wynikający z przepisów Kodeksu pracy i rozporządzeń dotyczących BHP.
Bezpieczeństwo i ergonomia pracy zdalnej zgodnie z prawem
Zgodnie z obowiązującym prawem (Art. 67³¹ Kodeksu pracy), pracodawca ma obowiązek zapewnić pracownikowi bezpieczne i ergonomiczne warunki pracy zdalnej. Obejmuje to:
- ocenę ryzyka zawodowego, uwzględniającą wpływ pracy zdalnej na wzrok, układ mięśniowo-szkieletowy i zdrowie psychiczne,
- przygotowanie informacji o zasadach ergonomii, bezpiecznej pracy, postępowaniu po zakończeniu pracy oraz w sytuacjach awaryjnych,
- szkolenie BHP, które może być przeprowadzone zdalnie,
- odebranie oświadczenia od pracownika o zapoznaniu się z zasadami i zapewnieniu bezpiecznych warunków pracy w miejscu wykonywania obowiązków.
Pracownik z kolei:
- organizuje stanowisko pracy zdalnej zgodnie z zasadami ergonomii,
- potwierdza znajomość zasad BHP i ergonomii,
- zgłasza wypadki przy pracy zdalnej, które podlegają takim samym procedurom jak w biurze.
Dowiedz się czy Twoje stanowisko pracy spełnia standardy ergonomiczne
Zobacz jak pracować komfortowo w 5 minut!
Biorąc udział w ocenie ryzyka stanowiska pracy, otrzymasz indywidualne wyniki, dzięki którym będziesz mieć pewność, że pracujesz komfortowo, zdrowo i wydajnie.
Przeprowadzanie oceny ryzyka stanowiska pracy jest wymogiem prawnym dla firm! Ocena ryzyka stanowiska pracy Fellowes została przygotowana zgodnie z wytycznymi dyrektywy UE 90/270/EWG.
Wypełnij ankietę >
Ergonomiczne akcesoria według Rozporządzenia
Rozporządzenie Ministra Rodziny i Polityki Społecznej z dnia 18 października 2023 r. wprowadziło szereg istotnych zmian dla pracowników oraz pracodawców w zakresie przestrzegania przepisów BHP. Zgodnie z treścią Rozporządzenia stanowiska pracy definiowane jest jako przestrzeń pracy z wyposażeniem podstawowym, w tym monitorem ekranowym, klawiaturą, myszą lub innymi urządzeniami wejściowymi, krzesłem i stołem, a także wyposażeniem dodatkowym, w tym uchwytem na dokumenty i podnóżkiem.
Podstawki pod laptopa
Według załącznika do rozporządzenia Ministra Rodziny i Polityki Społecznej z dnia 18 października 2023 r. , jeśli pracownik przez co najmniej połowę dnia pracuje na laptopie, stanowisko musi być wyposażone w monitor lub podstawkę, która umożliwia ustawienie górnej ekranu na wysokości oczu.
Polecane produkty
Podnóżki
Na życzenie pracownika stanowisko pracy należy również wyposażyć w podnóżek. Kąt w zgięciu kolan powinien wynosić 90°- 105°, jeżeli stopy nie dotykają podłoża należy zastosować podnóżek zapewniający właściwe podparcie stóp.
Polecane produktyRozwiązania poprawiające komfort i zmniejszające ryzyko dolegliwości
Podkładki ergonomiczne
Stworzone aby, zapewniać zdrowe i komfortowe warunki pracy. Dobrze dobrane podkładki pod nadgarstek stanowią nie tylko świetny sposób na zaaranżowanie powierzchni biurka. To przede wszystkim skuteczne rozwiązanie służące do ochrony oraz dbania o kondycję nadgarstków, oraz całych rąk.
Polecane produkty
Podpórki pod plecy
Pomagają zapobiegać bólom pleców. Zapewniają pełne podparcie kręgosłupa, zarówno na odcinku lędźwiowym jak i piersiowym. Sprzyjają przyjęciu prawidłowej, ergonomicznej postawy podczas siedzenia
Polecane produkty
Nie wiesz od czego zacząć ergonomię stanowiska?
Poznaj metodę Stref Fellowes
Po ocenie ryzyka zawodowego dobór odpowiednich akcesoriów ergonomicznych, które złagodzą ból i dyskomfort, może być wyzwaniem. Metoda Stref Fellowes dzieli główne elementy stanowiska pracy na łatwe do zarządzania strefy ergonomiczne.
Każda strefa wskazuje potencjalne obszary problemowe i zawiera rekomendacje produktów ergonomicznych, które pomagają stworzyć zdrowsze i bardziej komfortowe miejsce pracy.
Metoda Stref Fellowes
Odkryj Pełnię życia Zawodowego
Poznaj Doradcę Biurowego Fellowes